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Présentation du programme
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Semaine 1&2
S1&2 - BootyCore - Jambes & Fessiers
36
S1&2 - BootyCore - Full Body
26
S1&2 - BootyCore - Abdos & Fessiers
17
S1&2 - BootyCore - Épaules & Posture
14
Semaine 3&4
S3&4 - BootyCore - Jambes & Fessiers
28
S3&4 - BootyCore - Full Body
16
S3&4 - BootyCore - Abdos & Fessiers
6
S3&4 - BootyCore - Épaules & Posture
2
Semaine 5&6
S5&6 - BootyCore - Jambes & Fessiers
8
S5&6 - BootyCore - Full Body
14
S5&6 - BootyCore - Abdos & Fessiers
8
S5&6 - BootyCore - Épaules & Posture
8
Semaine 7&8
S7&8 - BootyCore - Jambes & Fessiers
14
S7&8 - BootyCore - Full Body
11
S7&8 - BootyCore - Abdos & Fessiers
4
S7&8 - BootyCore - Épaules & Posture
4