Ce programme de Yoga Prénatal est destiné aux futures mamans qui débutent en Yoga ou qui souhaitent continuer à avoir une activité douce pendant la grossesse. Vous y trouverez 12 semaines d'accompagnement, 4 vidéos par semaine, avec 3 entrainements de Yoga et 1 séance de Relaxation ou Méditation pour vous permettre de vous connecter avec votre bébé.